Warsztaty ,,Ruch się opłaca” w ramach ASOS ,,Seniorzy o szerokich horyzontach”

27 maja 2019  zapraszamy Seniorów 60+ na pierwsze zajęcia ,,Ruch się opłaca”  w ramach ASOS ,,Seniorzy o szerokich horyzontach. Warsztaty edukacyjne prowadzone przez fizjoterapeutę obejmujące m.in. zagadnienia nowych technologii motywujących do ruchu, omówienie procesów związanych ze starzeniem się organizmu, sposobów na przedłużenie sprawności ruchowej oraz ćwiczeń z zakresu profilaktyki upadku. Więcej…